Igår lördag var det ju dags för klubbmästerskapet på WAK (gymmet där jag tränar). Grenarna var knäböj, bänkpress och marklyft och en separat tävling med bara bänkpress o en separat klass för tjejerna som tyvärr bra blev 2. Men nästa gång ställer jag upp o hoppas på att sjukdomar håller sig borta!
Strax efter 11 var vi där när invägningen började o förberedde allt. Jag hade ett litet bord fyllt med erbjudanden, gratisprover o smakprover från Sportkost, Olimp o Dcore!
Hittade snygga klädmärken på vågen vid invägningen 
Provsmakning av glutamin från Olimp och olika bars från sportkost! Glutamin är bra för dig som tränar hårt eftersom det förbättrar immunförsvaret och återhämtningen efter ett hårt träningspass. 
Större uppslutning av publik än vad vi kunnat hoppas på! Kul!
David Nyström satte PB på 300 kg i knäböj det är jääääävligt tungt! Han hamnade även överst på prispallen! Grattis! 
Carina Persson imponerade också stort! Stark supermorsa det där! 
Denna grymma lilla jäntan Linnea tar 150 kg!!!!! i marklyft….. imponerande! 
Jag fick äran att vara prisutdelare vid den något röriga o snabba prisutdelningen.
Fina priser från Olimp! 
Tackar alla som var där o gjorde mästerskapet till en riktigt trevlig dag på gymmet! Nu satsat vi mot nya mål o nya klubbmästerskap till sommaren så det är bara att kötta på!
Jag älskar vårat lilla idiella gym med snart 400 medlemmar, de är som en andra familj, vi peppar varandra, hjälper varandra och det är alltid lika trevlig stämning där! Många skratt delar vi samtidigt som vi kämpar oss gula o blå för att uppnå nya mål! Keep on fighting!
*gillas*
Haha, ja det kan jag tänka mig!