Kategoriarkiv: Tester

Shiratakinudlar!

2

Eller mirakelnudlar eller angel hair som de också kallas för åt jag en del av under dieten inför plåtningen. Kom på att jag glömt tipsa om dem, det är ett livsmedel som görs av konjac roten som är helt fri från stärkelser (socker) och därför innehåller den knappt några kolhydrater utan mest fibrer. 5 kalorier per 100gr, det är ju ingenting typ… (Grönsaker räknas som ca 20 kcal/100 gr) Hela näringsinnehållet syns på första bilden nedanför. Perfekt för dig som vill äta dig mätt utan att få i dig massa kalorier. De är neutrala i smaken så man kan smaksätta dem som man vill. O färdiga på 2 min, man häller dem i en sil, sköljer av med kallt vatten o sen häller dem i varmt vatten så dem blir varma – färdiga att äta på mindre än 2 min!

Jag köpte lite olika varianter på Rawfoodshop.se, de vanligaste är nudlar men jag köpte också fettuchini o något som påminde om ärtor… Finns massa annat kul på hemsidan också för dig som är sparsam med kolhydrater, tex lowcarb choklad, sockerfri pizzadeg, kryddor, essenser, fröer, jag beställde bla ekologisk äppel/mangomos fritt från socker o sötningsmedel med 60 kcal/100 gr. Bra värde! Gott att ha i egengjord sås på kesella, eller i keson o i gröten kan jag tänka mig! Paketet kom idag så imorgon ska jag hämta ut det!

Såhär ser shiratakin ut:

Jag har ätit fettuchinin istället för pasta till köttfärsås, nudlarna i min kyckling/grönsakswook och de ärtliknande hade jag till nötfärsröra som liknade chiliconcarne, istället för ris. Smakar ju såklart inte som riktig pasta eller ris men när man är på diet får man ju leta fram alternativ så man inte tröttnar på grönsaker o sallad.

 

 

Kul produkt från Sportkost.se

6

20111108-071028.jpg

mBalance hoppas jag ska ge mig lite extra energi nu under dieten! Förmodligen riktigt dålig timing att testa om den verkligen funkar eftersom jag är i slutfasen på dieten o energin åker upp o ner 10 ggr/ dag… Men jag känner att jag har ju inget att förlora på det! Ger den mig bättre sömn o mer energi dagtid så är det bara att tacka o ta emot! :-)

Utdrag från sportkost text om produkten:

Varför bär dessa männsikor armbanden? Hur fungerar dom? Var och en av dessa människor har säkert sina skäl. För vissa är det bara en färgglad accessoar, för andra hjälper den användaren att uppnå bättre resultat, andra blir piggare, eller sover bättre. Många av dem säger, ”Det ligger något i det”.Armband med hologramteknologi och elektromagnetisk frekvens. Frekvensen reagerar positivt med kroppens energifält. M-Balance™ är ett silikonband med två hologram, som är dess styrka. Armbandet har utformats för att interagera med det mänskliga energifältet.20111108-071047.jpg

Vill du själv testa så kan du beställa den på Sportkost.se Den finns i massa olika färger o kostar endast 329 kr!

Test av Olimps NO Preload!

13

Som jag skrev för ett tag sedan sökte jag ju efter en PWO (preworkout) som inte innehöll så många kalorier, gav skönt pump, energi o uthållighet under passet. Fick då rekommenderat Olimps nya PWO NO Preload i kapselform från  Sportkost.se .  Jag har ju testat en hel del olika PWO och denna hamnar definitivt på topp 3!

Såhär beskriver Sportkost produkten: NO preLoad™ är en PreWorkout (PWO) som man tar innan styrketräning för att öka träningskapaciteten genom att förbättra syre- och näringsämnesförsörjningen till de arbetande musklerna genom ökat blodflöde. Detta genom att öka kväveoxidproduktionen (NO) som vidgar blodkärlen.

Fördelar: att den är i kapselform, smidigt att svälja 4 kapslar istället för att ta fram en shaker o blanda. Det blir ju ofta massa olika pulver man ska dricka under en dag så det kändes skönt att slippa blanda en av alla de tillskotten som ska drickas varje dag.

Pumpet kände jag också av o lika så energin kickade in precis när jag behövde den!

Förmodligen den bästa PWO jag testat som innehåller så lite kalorier! Bra effekt utan massa kolhydrater!

Nackdelar: En del gillar det men inte jag, när man får lite kli i huden av sin PWO. Denna gav en liten sådan effekt.

En förpackning kostar 399 och om man tar full dos räcker den bara till 15 pass, alltså dyr men den är nästan värt det! Mkt pga det låga kaloriantalet som är viktigt för mig under diet!

Sportkost har ett stort utbud av PWO så klicka HÄR för att se deras utbud!

Test av ny PWO!

1

Igår började jag testa en ny PWO (preworkout) Olimps  NO-preload, en PWO i kapselform från Sportkost.se

Den ger både ”pump”, tryck och energi, alla PWO har inte alla de 3 egenskaperna. Men det bästa är att den inte innehåller några kalorier, som är perfekt för mig nu när dieten börjar. Den bästa PWO:n jag testat är fortfarande  Creafusion Massacra från Olimp men den innehåller ca 200 kcal per portion och de vill jag ju hellre äta än att dricka upp. Så nu var det dags för att testa en ny. Gårdagens pass gick skitbra o som utlovat uppfyllde den alla 3 utlovade effekterna. Ska testa den ett tag nu så återkommer jag med en recension senare för det går ju inte göra en bedömning på ett pass…  :-)

Idag blir det ett lunchpass och det är benen som ska tränas! Lite frukost i magen först (javet klockan e snart 11, tog en liten sovmorgon idag… :-) ) sen PWO o sen ska det tränas tills det svartnar o jag ser stjärnor,  det händer lite då o då när jag kör ben! Ett kvitto på att jag tagit i så jag nästan spricker!

2 dagar kvar på semsetern sen är det tillbaks till verkligheten! Ska verkligen njuta o göra massa kul denna helgen!

Ha en fin lördag mina vänner!

Ny favoritbar!

14

Mitt paket från Sportkost.se kom idag o självklart sprang jag direkt o hämtar ut grejerna! Alltid lika kul när man hämtar ut o ska testa nya smaker på kosttillskott :-)

I paketet: Bars o Kasein från Nanox, glutamine, PWO o BCAA från Olimp! Gillar starkt Olimps produkter för de lyckas alltid att få sina kosttillskott att smaka så bra!

Jag älskar ju bars, skulle kunna leva på dessa godsaker! Nanox proteinbar heter Isolox o jag har innan testat raspberry, full pott i både smak, konsitens, innehåll o pris! Så självklart var jag tvungen att testa även Karamell smaken som finns – o den var ju lika god den också!  Kokos finns också att välja på men den väntar jag lite med att testa- måste ju ha något att se fram emot!

I en bar får du 16 gr protein, 18 gr kolhydrater o 5,2 gr fett, kaloriinnehållet ligger på 177.

Smakar mycket och fräscht, lämnar ingen lustig eftersmak som många bars kan göra.

20 kr för 45 gram- normalpris.  Konsistensen är ganska krämig som jag gillar o i raspberry så finns små små bitar av bär! Måste säga att det är en av topp 3 godaste barsen jag smakat – och jag har testat en hel del!!!

Klicka här så kommer du till sportkosts alla bars!

Perfect skin!

Svara

Den här produkten ska jag testa i 1 månad med start från idag. Perfect skin från Olimp, resultat utlovas redan efter 2 veckor!! Vilka resultat kommer jag märka av då? Jo, den ska främja fuktighetsbalansen i huden o göra den smidig!

Perfekt nu när huden e lite torr från den långa kalla vintern. Plus att den innehåller antioxidanter som är bra mot ”fria radikaler” som bla skadar huden o gör att den åldras fortare . Inte vill man se äldre ut än vad man är?! NOP!

Finns att köpa hos sportkost.se!

Återkommer  om en månad med utvärdering! :)

Provsmakat FightLine´s protein!

1

I min lilla goodiebag som jag vann på tävlingen fick jag bla ”Pure Shake” från Fightline, en flaska med en färdig portion protein i, bara att fylla på med vatten o skaka!  Den stod som testobjekt för denna veckan!

Resultat:

Plus: - Smidig att ha med sig i gymväskan o bara att fylla på vatten

- slipper diska min vanliga shaker

- smaken, riktigt söt o god (strawberry/rasberry)  Tror nästan det är det godaste proteinet jag smakat!! :)

- God även när den blandas med vatten, lagom krämig konsistens!

- Inga tillsatta kolhydrater o fetter som finns i vanliga färdiga proteinshakes.

Minus: – Priset, 25 kr…

- Blir ju massa tomburkar att ta hand om..

- lite tålamod när man ska skaka den, som alltid när pulvret ligger i botten så tar det lite tid innan det lossnar o blir klumpfritt.

HÄR kan du läsa mer och köpa den!

Det bästa var smaken, riktigt söt som jag älskar!!! Det sämsta är priset som också gjorde att den inte fick full pott!

Betyg: 4 av 5

Kycklingfilé..

4

Tips!

Det finns ju en hel djungel av kycklingfilé att välja mellan! Skrev några rader i ett annat inlägg o fick frågor på vilka filéer jag köper, efter ett tips har jag börjar köpa ”Julle kycklingfilé” från Lindströms Frysta. Jag är väldigt kräsen när det gäller kyckling o brukar aldrig köpa de billigare för jag har fått för mig att de inte är goda o att man betalar för massa insprutat vatten. Brukar köpa kronfågel men då får man ju betala 90 spänn…

Så nu  köper jag min på ICA Maxi och den kostar 59kr för 900 gram. En del filéer krymper ju nått kopiöst när man tillagar dem pga allt vatten som kokar ur dem men det gör inte de här! O goda är dem också, konsistensen o kvalitén är också bra! (Det står att de är marinerade men de är inte marinerade med nån smak allafall. )

Test på Core protein!

Svara

Jag har ju totalt glömt bort att skriva ner min utvärdering av mitt nya protein från Core …. (skäms på mig..) Men det är väl det som kallas diethjärna, är allmänt tankspridd mest hela tiden tycker jag! :) Skönt att folk i min närhet vet om att jag deffar och att hjärnan inte alltid är med till 100 %! Också bra att ha nått att skylla på när inte allt går som det ska….;) Hehe…

Varje dag bla efter träning dricker jag protein och just nu är det Core Protein med jordgubbssmak, och jag gillar den starkt!! Den löser upp sig utan problem, helt klumpfri! Smakar lagom med jordgubb, inte för söt och den blir god även när den blandas med vatten. Jag är inget fan av ”vattniga” proteindrinkar, känns som om vissa måste blandas med mjölk för att bli goda men som sagt, inte den här! Stort + för det! Förutom jordgubb finns den också i choklad och vanilj, fick tag i proteinet på svensktkostillskott.se! En annan bra grej är att den innehåller 100% vassleprotein som är snabbupptagligt i kroppen o gör att du får en snabbare muskeluppbyggnad och återhämtning!

Så går du i tankarna att köpa protein eller annat kosttillskott så kika in på deras hemsida, fullt av olika märken och bra leveranstider!